Puur Mindset Academy ...

Wat is eenzaamheid?

Eenzaamheid is een waarschuwingssignaal van je lichaam. Het wijst je erop dat het tijd is je te verbinden met mensen die jouw behoeften vervullen. Eenzaamheid is een rotgevoel, maar ook normaal. Het is geen probleem, zolang je er zelf wat aan kunt doen.
Voel je je minder dan een jaar eenzaam, dan is er geen hulp nodig.

Op voorwaarde dat je weet wat je kunt doen om eenzaamheid aan te pakken en daarbij geen belemmeringen ervaart. Zonder
die voorwaarden kun je beter hulp zoeken om te voorkomen dat eenzaamheid chronisch wordt.

Bij chronische eenzaamheid veranderen je hersenen. Daardoor verander jij als persoon. Het gevolg is dat je eenzaamheid toeneemt. Dat sloopt op termijn je gezondheid, met een lagere levensverwachting tot gevolg.

Bij chronische eenzaamheid kom je er in je eentje niet zonder meer uit. Je hebt dan iemand nodig die gespecialiseerd is in de aanpak van eenzaamheid.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Om deze website goed te laten werken, te optimaliseren en personaliseren worden er cookies geplaatst. Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close