Puur Mindset Academy ...

In Slechts 4 Stappen Naar De Beste Versie Van Jezelf

Gemiddelde leestijd: 13 minuten

Dit artikel gaat over wat er nodig is om jouw ideale leven vorm te geven op een manier die helemaal bij jou past! Als je overzicht hebt, krijg je inzicht en vanuit dat inzicht kun je met zelfvertrouwen regie nemen over je leven.

Herken jij jezelf hierin?

Je bent af en toe heel onzeker en twijfelt veel. Je vraagt jezelf continu af: ‘Doe ik hier nou goed aan?’ ‘Moet ik nou naar links, of naar rechts?’ Je hersenen draaien overuren.

En áls je dan eindelijk weet wat je wilt en vol goede moed van start gaat, lukt het je maar niet om wat je wilt te realiseren in je leven. Je zelfvertrouwen daalt. Je ervaart veel onrust, misschien zelfs een gevoel dat je binnenkort door de mand gaat vallen. Omdat je positief bent ingesteld, zeg je tegen jezelf: ‘Morgen is vast alles anders’! Maar diep van binnen weet je dat het niet zo zal zijn en dat er iets anders nodig is. Maar WAT en vooral HOE?

Ik wens je toe dat dit artikel jou handvatten geeft om datgene wat JIJ nog mist te vinden! Geef het niet op, je bent het waard!

Inhoudsopgave


Stap 1. Verhoog je energie

ALLES wat bestaat is energie. Van de voeding die je tot je neemt, de stoel waarop je zit tot en met de gedachten die je denkt. Elke vorm van energie heeft een bepaalde trilling of frequentie en dat heeft de eigenschap ‘magnetisch’ te werken. Met andere woorden, datgene wat jij nu ervaart in je leven is in harmonie met
jouw energie en met wie jij gelooft dat je bent. Wil je iets anders in je leven, dan zul je jouw ‘frequentie’ moeten veranderen, zodat je andere dingen gaat aan-
trekken.

Er bestaan 4 vormen van energie:

  1. Fysieke energie: dit is alles wat je doet en wat je niet doet, want ook niets doen is een vorm van energie.
  2. Emotionele energie: je emoties, wat je voelt, waar je blij van wordt (hoge trilling), of waar je niet blij van wordt (lage trilling).
  3. Mentale energie: dit zijn je overtuigingen, je gedachten en je woorden.
  4. Spirituele energie: dit is waar je je vanbewust bent. Door je intuïtie te versterken zul je steeds meer verbonden raken met je authentieke zelf waardoor je steeds beter weet wie je werkelijk bent, en wat écht bij jou past.

Stap 2. Boost je bewustzijn

Bewustzijn gaat over het kunnen ont-trekken van betekenis aan wat er om je heen gebeurt en van wat je voelt, zodat je overwogen beslissingen kunt nemen over hoe je reageert op veranderingen in je omgeving.

Bewustzijn is volgens de van Dale:

‘Het beseffen en kennen van het bestaan van iets of van zichzelf.’

Als je het puur op jezelf betrekt dan gaat het over je identiteit: wat ge-loof je over jezelf, wat motiveert jou, wie ben jij eigenlijk écht, waar liggen de grenzen van wat je kunt?

Zodra je bewustzijn groeit, ga je besef-fen dat je een creator bent en dat jouw gedachten en gevoelens invloed hebben op je kwaliteit van leven.

Heb je je ooit wel eens afgevraagd hoe een gedachte iets wordt? Alles wat je ziet, elk gebouw, elk kledingstuk is eerst een gedachte geweest voordat het tastbare materie werd.

Je gaat inzien dat je creëert met je gedachten én met je gevoelens. Door je innerlijke software te upgraden en je energie doelgericht te sturen, worden je creaties beter.

Door overzicht te krijgen over het proces van creatie en tegelijkertijd je intuïtie te verstevigen zul je veel doelgerichter gaan creëren.

Door je bewustzijn te boosten, kun je de beste versie worden van jezelf!

Stap 3. Activeer je groei-mindset

Mindset, een woord dat we tegen-woordig best veel gebruiken. Ik zocht het op in het woordenboek en dit is wat er stond: 1. denkrichting; 2. obsessie. Dat laatste zette mij aan het denken. Obsessie, dat geeft iets weer van emotie. Waar word je door beheerst? Of… wat laat je jou beheersen? Want je hebt hierin zelf een keuze, die je steeds beter gaat ervaren als je bewustzijn groeit. Er zijn 2 soorten mindset… Herken je ze bij jezelf?

Een vaste mindset: deze geeft gevoe-lens van krimp. Hierbij hou je vast aan je overtuigingen die dikwijls belemmerend zijn. Situaties zie je als bedreiging en omdat je niet sterk verbonden bent met jouw potentieel, kies je voor wat je al weet.

Een groei-mindset: deze daagt uit, is gericht op groei. Heb je een groei-mindset (die kun je ontwikkelen!) dan zie je situaties als kans voor expansie en heb je oog voor het jouw potentieel.

Als je je leven wilt veranderen, zul je over een groei-mindset moeten beschikken. Het alternatief is een vaste mindset die je houdt waar je nu bent. Het grootste risico daarvan, is dat je je leven niet ten volle gaat leven. De keus is aan jou.

Met een groeiend bewustzijn, zul je gaan ontdekken dat je leven voor een groot deel beïnvloed wordt door je eigen belemmerende overtuigingen (vaste mindset). Door bewust met deze overtuigingen aan de slag te gaan verdwijnen angst en stress en wordt plaats gemaakt voor innerlijke rust en groei.

Download DIRECT mijn GRATIS E-book!

10 Mindset Lifehacks voor een gelukkiger leven

Stap 4. Zet slimme strategieën in

Creëer helderheid voor wat je wilt!

Er zijn 1001 manieren om in actie te komen. De sleutel is om de strategie en het systeem te vinden dat bij JOU past.

Verhoog je aandacht: Aandacht is deultieme valuta voor transformatie. Wat je aandacht geeft groeit, als je weet hoe je dat op een slimme manier kunt doen (bijv. door specifieke meditatie-en schrijfoefeningen), dan verandert je realiteit in no time!

Congruentie: Zorg dat je congruent wordt. Dat houdt in dat wat je denkt, wat je zegt, wat je voelt en wat je doet volledig met elkaar in overeenstemming is. Er zijn slimme, simpele maar uiterst effectieve manieren waarop je de congruentie-spier kunt trainen.

Geïnspireerde actie: Alleen door acties krijg je nieuwe ervaringen. Actie vindt niet alleen plaats in je hoofd en in je gevoel. Door dingen (anders) te doen kun je je van A naar B bewegen.

Daarvoor is het van belang dat je heel helder krijgt wat je wilt. Wat is de B waar jij blij van wordt, die aanlokkelijk voor jou is? Door je diep te verbinden met wat je wilt en je intuïtie te vragen hoe je daar komt, kom je tot geïnspireerde acties en die zijn velemalen krachtiger dan acties die je vanuit je mentale geest bedenkt.

Als je gaat vertrouwen op jouw interne navigatiesysteem (je intuïtie) dan zul je versteld staan van de ‘toevalligheden’ die er op je pad komen.

Tot slot

Ik ben aan het einde gekomen van mijn blogartikel. Ik heb je hierin een aantal handvatten gegeven van cruciale aspecten die benodigd zijn voor een authentiek leven en regie nemen over je leven.

De formule voor leven vanuit jouw power is eigenlijk heel simpel: Verhoog je energie, boost je bewustzijn, neem je mindset onder de loep en gebruik een passende strategie om datgene wat jij wilt, neer te zetten en te ZIJN in de wereld. Wat het gevolg is, is dat je bewust gaat creëren en jij de beste versie wordt die je kunt zijn!

Bij alles wat je doet geldt:

  1. Als je je energie (frequentie) niet verhoogt, dan trek je ook geen hogere energie aan.
  1. Als je je bewustzijn niet laat groeien, dan kom je niet op nieuwe gedachten. En nieuwe dingen, kunnen alleen ontstaan als je op nieuwe gedachten komt.
  1. Als je je vaste mindset niet transformeert naar een groei-mindset dan kom je niet verder en blijf je in dezelfde cirkels rondlopen.
  1. Als je hoge energie, een hoog bewustzijn en een groei-mindset hebt, maar geen slimme strategieën inzet, zul je nog steeds niet bereiken wat je wilt.

Als dit resoneert met jou en je zou concrete stappen willen maken in jouw groei, lees dan mijn ebook “Word de beste versie van jezelf”.

Download DIRECT mijn ebook!

Hierin staat nog veel meer waardevolle informatie om de beste versie van jezelf te worden.

Ga DIRECT Naar De GEHEIME Kortingspagina!
Jerik van Nuenen
Ik help mensen om de beste versie van zichzelf te worden. Op Puur Mindset Academy.nl laat ik zien welke stappen je hiervoor allemaal kunt ondernemen en welke tools je kunt toepassen. Ook deel ik regelmatig toffe en super waardevolle tips en technieken, dit doe ik zowel op deze website, als op mijn social media kanalen en podcast.

Wellicht vind je dit ook interessant

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Om deze website goed te laten werken, te optimaliseren en personaliseren worden er cookies geplaatst. Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close