Wil jij je mentale gezondheid echt een boost geven?

Verander je mindset. Verander je leven.

10+ jaar
Toonaangevend op het gebied van mentale gezondheid
1000+

Tevreden klanten

10.000+
Trouwe podcastluisteraars
20.000+

Websitebezoekers per maand

Herken jij dit...

  1. Je zit niet lekker in je vel
  2. Je  huidige baan bevalt niet (meer)?
  3. Weinig/geen zelfvertrouwen
  4. Het gevoel hebben dat je te weinig tijd hebt
  5. Alleen maar negatieve mensen om je heen
  6. Bang/onzeker over wat anderen van jou vinden
  7. Vaak last van negatieve gedachten
  8. Last van angst
  9. Belemmerende overtuigingen
  10. Geen focus kunnen behouden
  11. Geen rust in je hoofd
  12. Geen vrijheid meer om te kunnen doen wat je leuk vind
  13. Geen goede relatie met je partner en de mensen om je heen

Wil je dit...

  • Weer lekker in je vel zitten
  • Je ultieme droombaan vinden
  • Meer zelfvertrouwen
  • Meer vrije tijd
  • Omringt zijn met positieve/like-minded mensen
  • Niet meer bang zijn wat anderen van jou vinden
  • Een positieve mindset
  • Geen last meer hebben van angst en onzekerheid
  • Afscheid nemen van die belemmerende overtuigingen
  • De juiste focus op datgene wat je graag echt wilt
  • Meer rust in je hoofd
  • Alle vrijheid hebben om alleen maar leuke dingen te doen
  • Een toprelatie met je partner en de mensen om je heen

Wie ben ik?

Jerik van Nuenen
Mijn naam is Jerik van Nuenen en ik help jou om hetgeen terug te claimen waarvoor je ooit geboren bent... VRIJHEID. Op deze website vind je enorm veel tools om "de beste versie van jezelf te worden" en je mentale gezondheid te verbeteren. Geniet van alle e-books, podcasts, blogposts en video's die je allemaal kunt terugvinden op deze website... Enjoy!
Je kunt mij o.a. kennen van:

Wat kan je verwachten?

Doelen stellen

Je gaat een duidelijk, concreet doel bepalen en deze ook behalen.

Je ultieme droombaan

Met een duidelijk stappenplan ga jij jouw ultieme droombaan vinden!

Meer zelfvertrouwen

Je gaat  meer zelfvertrouwen krijgen door een intensief 1-op-1 coachingstraject.

Meer vrije tijd

Je gaat je tijd beter besteden aan dingen die bijdragen aan een betere kwaliteit van leven.

Mentale gezondheid

Met de juiste strategieën en technieken krijg je een sterkere mentale gezondheid. 

Betere focus

Je gaat afscheid nemen van bepaalde dingen in je leven voor een betere focus op je doel.

Rust in je hoofd

Door beter te focussen en de juiste prioriteiten te stellen krijg je meer rust in je hoofd.

Vind je passie

Je gaat alleen dingen doen die je echt leuk vind om te doen en die je energie geven.

Betere relaties

Anderen zullen meer van je gaan houden op het moment dat jij weer lekker in je vel zit.

Devonish Eustatia

FC Twente/Heracles

Ik heb meer vrije tijd en rust in mijn hoofd

Dankzij de 1-op-1 coachingsessies van Jerik heb ik heb nu meer vrije tijd voor dingen die ik leuk vind om te doen, naast mijn passie voor voetbal, en ervaar ik ook meer rust in mijn hoofd door onbelangrijke dingen in mijn leven te skippen. Ook maak ik veel bewustere keuzes die op een positieve manier bijdragen aan een betere levenskwaliteit.

Geen quick fix, wel krachtige resultaten op lange termijn

Van mij mag je een krachtige aanpak verwachten, maar ik verwacht ook wat van jou.


Namelijk dat je naast jezelf ook de moed meeneemt om naar binnen te durven kijken. Helemaal eerlijk worden en (oude) onverwerkte zaken aankijken, is een vereiste om duurzame resultaten te behalen. Ik doe niet aan symptoombestrijding en struisvogelpolitiek.


Ik leer jou om het uiteindelijk weer zélf te kunnen!

Wat maakt mijn aanpak anders?

  • Ik ben ervaringsdeskundige én gespecialiseerd in het onderwerp mentale gezondheid
  • De 1 op 1 coaching wordt ondersteund door een online leeromgeving met mijn unieke methodes en stappenplannen voor meer geluk en succes. Met daarin: Een verscheidenheid aan opdrachten (persoonlijk leiderschap, eigenwaarde, inzichten tips & tools).
  • Sessies zijn op maat en toegespitst op jou als persoon en jouw unieke situatie.
  • Coaching is mogelijk vanuit iedere plek online of live  

Wat anderen zeggen over Jerik